鬼压床是真实存在的!科学家发现规律：你信这种解释吗?

睡觉作为人类必不可少的生理现象，每个人的一生中，睡觉至少占据了1/3的时间，而且睡觉的质量好坏也决定着身体的健康。不过人们在睡觉的时候也会出现离奇的现象：睡觉的时候，意识突然醒了过来，但却控制不住自己的身体，大部分人都感觉自己中了鬼压床。也就是有意识但无法动弹，只有重新睡一觉，或者是不知不觉中，才能让身体受到自我的意识控制。那么通过科学的角度来看，鬼压床是一种什么现象呢？根据睡眠神经医学家观察：鬼压床其实是一种睡眠瘫痪的症状，在农村地区大多被称之为鬼压床，再加上大部分人不曾了解，根据祖辈流传下来或者根据电影所了解的情况下，人们坚信了鬼压床的迷信说法。睡眠瘫痪症其实又被称为梦魇，症状就是人们在睡觉的时候突然有了意识，但又无法控制自己的身体。这其实是一种医学上的疾病，全球有4/10的人一生都至少经历过一次或者多次。而这种症状通常会出现在入睡期或者是快速动眼期，人的睡眠周期被分为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速动眼期，大部分的梦境也会在快速动眼期。 当人们在快速动眼期的睡眠状态下，人体肌肉处于静止状态，导致一些临时瘫痪症发作时，患者在梦醒后依然无法动弹，因为在快速动眼期间，人体的骨骼也处于极低张力的情况下，这是身体内的自我保护机制，避免自己运动从而掉在地上。但睡眠瘫痪症也是在这个时刻发生的，人的意识会突然清醒，但又感觉到无法控制身体，从而出现紧张，导致大脑也无法判断情况，随后更是会造成幻想。一些病症严重的人群可能还会感到呼吸困难。大胆的人群如果出现这种症状，通常会觉得处于“假醒”，随后又会倒头就睡，而且鬼压床会在午休和夜晚睡眠时都会发生，这种情形也跟鬼怪无关，医学上更是有着正经的名字和案例。这种现象和易发人群常常由青年人和年轻人主导，该类人群的生活压力较大，通常也没有规律的作息时间，亦会有着失眠和无故焦虑等习惯。 如果进入鬼压床的话，自身是可以转动眼珠子的，只需要慢慢地恢复调整活动即可，而且该症状会在数分钟之后消失，并不会对人类的身体产生伤害，但也会对部分人群造成伤害，该人群大多会与鬼怪产生联想，内心也总是去安抚自己，只能导致自己更加的焦虑，等到自己能够活动之后，有会选择一些庙宇寻找帮助，而电影的艺术来源正是人们的这种生活方式。此前哈佛大学的心理学家查德·麦里尼曾做过实验，找寻了10名坚定自身看见过外星人的情况，而且是从睡梦中预知的场景，自己亲眼见到被外星人绑架，自身却无法动弹，经过相关的研究之后，确信几人是睡眠瘫痪症的患者。美国曾经做出研究资料：世界上有百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，其中的非洲人发生睡眠瘫痪的概率要远远高于其他的国家，想要减少这类症状，可以适当地放松自己，减少自己的心理压力，给自己营造良好的睡眠环境或者是求助医生，不应该选择惶恐一类的想法来干扰自己的判断。 延伸阅读：鬼怪是否真的存在？这则问题完全是留给大家探讨的，毕竟人们的思想不同，自然见解也不一样。无神论者认为，如果鬼真的存在，为何直到目前，还没有找到所谓的证据，只有拿出相应的证据才能得出合理的结论。不可知论者认为，自己无法亲眼看到或者从周围见证，所以保持一种开放的怀疑态度，也就是摇摆不定的状态。有神论者认为有鬼，但还有着不认同鬼是死人的灵魂，认为是不同世界的产物，但人类的现代科学毫无能力证明，世界的几大宗教，倒是信仰着有不死或者轮回存在，不过无论是宗教或者是民间，都是对鬼保持着厌恶的态度。